音信不通にする男は後悔する？その後の心理と未練・連絡が来る可能性

「音信不通にされたけど、彼は後悔してるの？」と、相手の気持ちが気になっていませんか？

突然連絡が途絶えると、「今になって後悔している？」「未練はある？」「また連絡が来ることはある？」と、いろいろ考えてしまいますよね。

音信不通にする男性の気持ちは一様ではありません。あとになって後悔や未練を抱く人もいれば、関係を終わらせるために連絡を断つ人もいます。

この記事では、実際に音信不通にした経験がある男性100人への独自アンケートをもとに、音信不通にした理由や再び連絡する可能性について紹介します。

さらに、音信不通にした男性がその後に後悔・未練・罪悪感を抱くときや、連絡を再開したいときの対応についても解説します。

音信不通にした男性は後悔する？

音信不通にしたことを、あとになって後悔する男性はいます。

ただし、すべての男性が後悔するわけではなく、音信不通にした理由やその後の状況によって気持ちは異なります。

一時的な忙しさや心の余裕のなさから連絡を断った場合と、関係を終わらせるつもりだった場合では、その後の受け止め方も変わるでしょう。

【男性100人に調査】なぜ音信不通にした？リアルな男性心理

当サイトでは、実際に音信不通にしたことがある男性100人に対して独自アンケートを行いました。

調査の結果、最も多かった理由は「関係を自然消滅させたかった」で36人でした。次いで「彼女に対する愛情が冷めた」が23人、「に気になる人ができた」が18人と続きます。

一方で、「忙しくて余裕がなかった」と答えた男性は15人、「LINEやSNSでのやり取りに疲れた」と答えた男性は8人でした。

この結果から、男性が音信不通にする理由は、関係を終わらせたい気持ちだけでなく、忙しさや連絡への負担などさまざまであることがわかります。

関係を自然消滅させたかった

音信不通にした理由で最も多かったのは、「関係を自然消滅させたかった」で36人でした。

この回答からは、連絡を取らない状態を続けることで、関係を終わらせようとした男性が一定数いたことがわかります。

たとえば

ただし、自然消滅を選んだ詳しい背景は人によって異なります。

相手が自然消滅を望んでいた場合は、音信不通そのものが、関係を終わらせようとする意思の表れだった可能性があります。

彼女に対する愛情が冷めた

音信不通にした理由として、「彼女に対する愛情が冷めた」と答えた男性は23人でした。

相手への気持ちが以前とは変わり、その結果として連絡を取らなくなった男性もいることがわかります。

たとえば

「愛情が冷めた」という回答は、忙しさなどで一時的に連絡できなかったケースとは異なり、相手への気持ちそのものが変化していたことを示しています。

愛情が冷めるきっかけは人によって異なるため、「愛情が冷めた」という回答だけで、その経緯まで決めつけないことも大切です。

他に気になる人ができた

音信不通にした理由として、「他に気になる人ができた」と答えた男性は18人でした。

新たに気になる相手ができたことで、それまでの関係よりも別の相手に意識が向き、連絡の優先度が下がったケースも考えられます。

ただし、「気になる人ができた」といっても、新しい相手と実際に交際を始めたとは限りません。

音信不通になった理由として別の相手の存在を挙げていることから、当時は気持ちや関心がほかに向いていたと考えるのが自然でしょう。

忙しくて余裕がなかった

音信不通にした理由として、「忙しくて余裕がなかった」と答えた男性は15人でした。

「関係を自然消滅させたかった」という回答とは異なり、忙しさを理由に連絡を取らなくなった男性もいることがわかります。

たとえば

このケースは、自然消滅や愛情の変化を理由に音信不通にした場合とは、連絡が途絶えた背景が異なります。

忙しさが落ち着いたあとに連絡や反応が見られるかは、彼の今の気持ちを考えるヒントになります。

LINEやSNSでのやり取りに疲れた

音信不通にした理由として、「LINEやSNSでのやり取りに疲れた」と答えた男性は8人でした。

連絡を取り続けること自体を負担に感じ、やり取りから距離を置いたケースもあります。

たとえば

この回答からは、LINEやSNSでのコミュニケーションそのものが負担になっていたことがわかります。

そのため、音信不通になった理由を考えるときは、相手への愛情だけでなく、それまでの連絡の頻度ややり取りの状況にも目を向けてみましょう。

音信不通にする男が後悔するのはどんなとき？

ここでは、音信不通にした男性が後悔するタイミングや心理的きっかけを解説します。

自分の行動を振り返ったとき

音信不通にした男性が自分の行動を振り返ったとき、相手への罪悪感や後悔が生まれることがあります。

連絡を絶った当時は気持ちに余裕がなくても、時間がたって冷静になることで、自分の行動をあらためて考える場合もあるでしょう。

たとえば

このように、音信不通にした当時とは状況や気持ちが変わることで、過去の行動に対する受け止め方が変わることがあります。

ただし、後悔や罪悪感があることと、関係をやり直したいと思うことは別です。

音信不通になった原因が落ち着いたとき

仕事や私生活の忙しさが原因で音信不通になった場合、状況が落ち着くことで、恋愛や連絡に気持ちを向ける余裕が戻ることがあります。

それまで後回しになっていた相手との関係について、あらためて考えるきっかけになることもあるでしょう。

たとえば

• 仕事の繁忙期や大きな納期が重なっていた
• 転職や引っ越しなど生活環境が大きく変わった
• 家族の用事や仕事など複数の予定が重なっていた

忙しさが一段落すると、止まっていた連絡について考えたり、相手の存在を意識したりする余裕も戻ってきます。

その変化が、音信不通にしていたことを後悔するきっかけになる場合もあるでしょう。

寂しさや喪失感を感じたとき

音信不通にしたあと、相手がいないことを実感して寂しさや喪失感を覚える男性もいます。

これまで当たり前にあったやり取りや、一緒に過ごしていた時間がなくなることで、相手の存在の大きさに気づくこともあるでしょう。

たとえば、何気ない出来事を話したくなったときや、以前一緒に訪れた場所を目にしたときなど、日常のふとした瞬間に相手を思い出すことがあります。

そうした経験を重ねるうちに、「大切な人を失ったのかもしれない」と感じ、音信不通にしたことを後悔する場合もあります。

音信不通にした側に未練があっても連絡しない理由

ここでは、音信不通にした男性が未練を感じていても、自分から連絡しない理由について解説します。

今さら連絡しづらい

音信不通の期間が長くなるほど、「今さら何と連絡すればいいのだろう」と迷ってしまうことがあります。

自分から連絡を絶った手前、何事もなかったようにメッセージを送ることに気まずさを感じる場合もあるでしょう。

たとえば

• 音信不通の理由をどう説明すればいいかわからない
• 最初の一言を何と送ればいいのか迷う
• 今さら連絡しても遅いのではないかと考える

連絡したい気持ちがあっても、時間がたったことで一歩を踏み出しにくくなることはあります。

未練がありながらも、自分から途絶えさせた関係をどう再開すればいいのかわからず、迷っている可能性もあるでしょう。

相手の反応が気になる

音信不通にしたことへの後ろめたさから、連絡したときに相手がどう反応するのか気になって動けない男性もいるでしょう。

「怒っているかもしれない」「返事をもらえないかもしれない」と考えると、連絡すること自体に勇気が必要になります。

とくに、自分が一方的に連絡を絶ったと自覚している場合は、相手にどう受け止められるのか不安になりやすいものです。

関係を戻すことまでは考えていない

相手を思い出したり未練を感じたりしていても、すぐに以前の関係へ戻りたいと考えているとは限りません。

未練にはさまざまな形があり、気持ちが残っていても、自分の中で今後の関係まで決められていないこともあります。

たとえば

• 相手の近況が気になっている
• 楽しかった時間を懐かしく思っている
• もう一度話してみたい気持ちはある
• これからどうしたいかまでは決めていない

こうした段階では、相手への関心が残っていても、復縁や関係の再構築まで気持ちが固まっていない場合があります。

だからこそ、再び連絡が取れるようになったときは、最初から答えを求めすぎず、やり取りを重ねながらお互いの気持ちを確かめていくことも大切です。

【男性100人に調査】音信不通の相手と再び連絡する可能性は？

当サイトでは、音信不通にした経験がある男性100人に、「音信不通になった相手と再び連絡する可能性はあるか」についても独自アンケートを行いました。

調査の結果、「アリ」と答えた男性は26人、「ナシ」は28人と、ほぼ同数でした。

一方、最も多かったのは「相手の対応による」の46人です。

この結果から、音信不通にした相手と再び連絡するかどうかは一律ではなく、相手の対応やその後のやり取りも判断材料になる男性がいることがわかります。

彼との関係をもう一度やり直したいと考えている方は、音信不通からの復縁について詳しくまとめた記事も参考にしてください。

音信不通の男性から連絡が来るか見極めるポイント

音信不通になった理由やその前後の行動は、男性から再び連絡が来るかを考える手がかりになります。

ここでは、彼との状況を振り返るときに確認したい3つのポイントを紹介します。

音信不通になった理由が一時的なものか

彼から再び連絡が来るかを考えるときは、音信不通になった理由が一時的なものだったかを振り返ってみましょう。

仕事や生活環境の変化など、一定期間が過ぎれば落ち着く事情があった場合は、その後に状況が変わる可能性があります。

たとえば

• 音信不通になる前に「しばらく仕事が忙しい」と聞いていた
• 転職や引っ越しなど、生活が大きく変わる時期だった
• 期限のある仕事や予定を抱えていることがわかっていた

反対に、はっきりした事情がわからない場合は、「きっと忙しいだけ」と決めつけず、これまでのやり取りも含めて考えることが大切です。

音信不通になった背景がわかれば、彼の今の状況を考えるヒントにもなるでしょう。

関係を終わらせる意思が見えていたか

音信不通になる前に、彼が関係を終わらせようとする言葉や行動を見せていなかったかも確認してみましょう。

たとえば、「少し距離を置きたい」「このまま付き合うのは難しい」など、関係について否定的な言葉を伝えられていた場合は、その延長で連絡を絶った可能性があります。

一方で、それまで普段どおりに連絡を取り合っていて、別れを考えている様子が見られなかったのであれば、音信不通になった背景は別にあることも考えられます。

大切なのは、突然連絡が途絶えたという一点だけではなく、その直前までの言葉や態度を振り返ってみることです。

音信不通後に相手から動きがあるか

音信不通になったあと、相手から何らかの動きがあるかも、今後を考える一つの判断材料になります。

直接メッセージが届かなくても、以前とは違う動きが見られることがあります。

たとえば

• SNSでフォローやリアクションがある
• これまで未読だったLINEに既読がつく
• 共通の知人を通して近況を尋ねてくる

こうした動きがあったからといって、すぐに未練や復縁の意思があると判断することはできません。

ただ、まったく接点がない状態から相手のほうから動きがあったのであれば、再びコミュニケーションを取るきっかけになる可能性はあります。

もしすでに彼から連絡が来ているなら、音信不通の相手が再び連絡してくる理由や返信前の見極め方も参考にしてください。

音信不通の男性との連絡を再開する方法

音信不通になった男性ともう一度話したいときは、焦って距離を縮めようとせず、相手が受け取りやすい形で少しずつ接点を作ることが大切です。

ここでは、無理なく連絡を再開するために意識したい3つの方法を紹介します。

少し時間を置く

音信不通になった直後は、何度も連絡せず少し時間を置くことも大切です。

仕事や私生活に余裕がなかったり、気持ちを整理したかったりする場合は、すぐに連絡を重ねるより、いったん距離を置いた方が落ち着いて考えられることもあります。

時間を置いている間は？

• 何度もLINEや電話をしない
• これまでのやり取りを振り返る
• 自分は今後どうしたいのかを整理する

など、自分の気持ちを整える時間として過ごしてみましょう。

少し距離を置くことで、相手だけでなく、自分自身も冷静に関係を見つめ直しやすくなります。

「このまま待つ？それとも自分から連絡する？」と迷っている方は、音信不通になったときの判断ポイントや期間別の対処法も参考にしてください。

返信しやすいメッセージを送る

少し時間を置いたあと、自分から連絡したいと思ったら、相手が返信しやすい短いメッセージを送る方法があります。

最初から音信不通になった理由を問い詰めたり、関係について答えを求めたりするよりも、気軽に返せる内容から始める方がやり取りを再開しやすいでしょう。

たとえば

• 「久しぶり、元気？」と短く声をかける
• 共通の話題について一言送る
• 相手を気遣う簡単なメッセージを送る

最初の目的は、すぐに以前の関係へ戻ることではなく、もう一度会話のきっかけを作ることです。

返事があれば、相手のペースも見ながら少しずつやり取りを続けてみましょう。

相手の反応に合わせて距離感を調整する

メッセージを送ったあとは、相手の反応に合わせて次の行動を考えることも大切です。

すぐに返信があり、相手からも質問や話題が返ってくるようなら、無理のないペースで会話を続けてみましょう。

一方、返信が短かったり、しばらく返事がなかったりする場合は、続けて何通も送るより、少し時間を空けた方がお互いに負担が少なくなります。

久しぶりに連絡が取れたからといって、最初から関係を元通りにしようと急ぐ必要はありません。

まとめ｜音信不通にする男が後悔するかは理由や行動から考えよう

今回は、音信不通にする男性が後悔する心理や、その後に連絡が来る可能性について解説しました。

音信不通になったからといって、彼が後悔しているとも、気持ちが完全に離れているとも一概にはいえません。

彼が音信不通にした理由や、連絡が途絶える前の言動、その後の変化を振り返ることで、今の状況を考えるヒントが見つかることがあります。

「彼はどう思っているのだろう」と答えを急ぐのではなく、まずは自分たちがどのような状況にあるのかを整理してみましょう。