振られた相手から連絡がきたのはなぜ？相手の心理と復縁を叶える正しい対処法

「振られたのに、どうして今さら連絡がきたの…？」と、心がざわついていませんか？

気持ちの整理がついていない中で突然連絡が来ると、期待していいのか、それともまた傷つくのかと不安になりますよね。

ここで間違った対応をしてしまうと、せっかく復縁できるチャンスを逃してしまうかもしれません。

そこで今回は、振られた相手から連絡がきた理由と復縁を叶えるための正しい対処法について解説します。

一度離れた相手の心も、正しいアプローチで少しずつ距離を縮めることができますよ。

振られた相手から連絡が久しぶりにきた理由

当サイトでは、実際に振った相手に連絡をしたことがある男女100人に対して、独自アンケートを行いました。

独自アンケートの結果、振った相手に連絡するのは「再び意識するようになったから」という理由が最も多いことがわかりました。

また「振ったことを後悔している」「振った相手を心配している」という人が合わせて27%になることから、復縁に関して希望が持てる状況だといえるでしょう。

振ってから再び意識するようになったから

振られた相手から連絡がきたのは、一度離れてみて、あなたの存在の大きさに気づいたからだと考えられます。

もし別れて時間が経っているなら、冷静になって過去を見つめ直すようになったのかもしれません。

たとえば

など、あなたをふと思い出したタイミングで、何気なく連絡をしてくることがあるのです。

これは、あなたとの過去を肯定したくなったり、「もう一度会いたい」という気持ちが芽生えたのだといえるでしょう。

友達として関係を続けたいから

振られた相手から連絡がきたのは、別れても完全に縁を切るのは避けたいと考えているのかもしれません。

恋人としての関係が終わっても、気軽な友人としてあなたとつながっていたいという心理が働くのです。

この場合、復縁ではなく友情としての関係を求めていることが多いです。

相手の気持ちと、復縁したい自分の希望が一致しているかを確認することが大切です。

振ったことを後悔しているから

振った相手から連絡がきたのは、別れた直後は冷静さを欠いていたけれど、後から「本当に正しい選択だったのか」と思い始めた可能性があります。

そうした後悔の気持ちが募ると、「今からでもやり直せるのでは」と考える人も少なくありません。

こうしたサインは、復縁を意識している表れとも取れます。

ただし本気で後悔しているのか、それとも一時的な感情なのかを見極めることが重要です。

振った相手を心配しているから

振られた相手から連絡がくるのは、あなたの近況を気にかけていて、元気で過ごしているかどうかが気になっている可能性があります。

以前あなたが落ち込んでいる様子を知っていた場合、その心配は強くなるでしょう。

たとえば

このような行動は、今でもあなたを気にかけているサインと受け取れます。

ただし、恋愛感情ではなく「人としての心配」の可能性もあるので、見極めには注意が必要です。

今でも相手が自分を好きだと思っているから

振られた相手から連絡がくるのは、心のどこかでまだあなたに未練や好意を残しているからかもしれません。

振ったものの、時間が経つにつれて感情が揺らぎ、「やはり手放したくない」と感じているのでしょう。

言葉には出さなくても、関係を復活させたい気持ちが行動に出ることがあります。

そのため、連絡が来た背景には「あなたもまだ自分を好きかもしれない」という未練が潜んでいます。

新しい恋愛がうまくいっていないから

振られた相手から連絡がきた理由として、他の人との恋愛がうまくいかずあなたに頼りたくなっていることがあげられます。

新しい恋愛で不安や失望を感じると、あなたの安心感を求めて昔の関係に戻りたくなるのです。

特に別れた相手に対する思いが完全には消えていない場合、この傾向は強くなるといえるでしょう。

だからこそ、新しい恋愛で苦境に立たされると、あなたに連絡を取ることがあるのです。

都合よくキープしたいから

振られた相手から連絡がきた理由として、あなたを「いつでも戻れる相手」として確保したい気持ちがあることが考えられます。

これは本気の愛情ではなく、保険的な存在としてあなたを見ているのだといえるでしょう。

必要なときだけ連絡をして、あなたの気持ちを確かめたり自分に有利な形に関係を戻そうとしているのかもしれません。

こうした連絡には、あなたを都合よく扱いたい意図が潜んでいることもあるのです。

振られた相手から連絡がきた場合の対処法

ここでは、振られた相手から久しぶりに連絡がきた場合の対処法を紹介します。

相手の気持ちを見極める

振られた相手から連絡があったら、いきなり感情的に反応せず冷静に相手の様子を観察することが大切です。

相手の連絡が一時的な気まぐれなのか、本気で再接近したいのかを見極めましょう。

相手の気持ちを見極めるポイント

これらをチェックすれば、相手がなぜ連絡してきたのか本心に近づけます。

見極めを誤ると、再び傷つくリスクもあるので慎重に行動しましょう。

いきなり関係を深めない

振られた相手から連絡がきたからといって、すぐに元の関係に戻ろうとするのは危険です。

一時の感情に流されず、距離を保ちながら慎重に相手の出方を見ることが大切です。

たとえば挨拶だけのやりとりや、近況報告レベルからスタートしましょう。

信頼関係を築くには時間が必要なので、焦らずに段階を踏むことが成功のコツだといえるでしょう。

聞かれたこと以外は答えない

振られた相手から連絡がきた場合、何でも正直に話すことが良いとは限りません。

とくに相手の意図がはっきりしない段階では、自分の情報を最小限にとどめるのが安全です。

こうすることで、自分の立場や感情を守り不要なトラブルを未然に防ぐことができるでしょう。

相手のペースに巻き込まれず、相手のことをしっかりと慎重に理解していく姿勢が大切です。

振られた相手からの連絡で復縁する方法

振った相手に連絡したことがある男女100人に独自アンケートを行った結果、その連絡をきっかけに復縁したことがある人が60%もいることがわかりました。

このことから、振られた相手から連絡がきた場合は、あなたの対応次第で復縁の状況を前進させられるといえるでしょう。

返信を遅らせて様子見する

振られた相手からの連絡をきっかけに復縁したいなら、即レスするのは避けたほうが無難です。

あえて時間を空けて返信することで、余裕と自立した印象を与えることができるでしょう。

こうすることで、相手に「あなたが簡単に手に入らない存在」と意識させられます。

連絡を受けた嬉しさを抑えつつ、冷静な対応をすることが復縁の第一歩になりますよ。

近況報告をする

振られた相手から連絡がきてやり取りが続くようになったら、あなたの今の状況を徐々に伝えていくのがおすすめです。

仕事や趣味、生活の中でのちょっとした変化を共有することで、会話のきっかけになります。

過去の印象とは違う一面を見せることで、相手の興味を引くこともできるでしょう

自分をよく見せようとしすぎず、等身大でいることが信頼に繋がります。

ちょっとした頼みごとをする

振られた相手から連絡がきた場合は、ちょっとしたお願いごとをしてみると、自然な流れで距離が縮まります。

負担のない内容にすることで、相手も気軽に応じやすくなるでしょう。

頼られることで、相手は無意識にあなたとの距離を身近に感じ始めるはず。

ただし、相手の都合や気持ちに配慮することも忘れずに。

恋愛相談する

振られた相手から連絡がきたときは、あえて恋愛の悩みを相談することで、相手の本音を引き出せる場合があります。

「誰にでも話せることじゃない」と伝えると、相手は特別感を抱きやすくなるはずです。

ただし、元恋人との復縁を狙った相談は、慎重に行う必要があります。

あれこれと駆け引きするのではなく、素直な姿勢で話すことが復縁のきっかけをつくるでしょう。

振られた相手からの連絡でよくある質問

まとめ｜振られた相手からの連絡から復縁を叶えよう！

今回は、振られた相手から連絡がきた理由と復縁につなげる対処法について解説しました。

振られた相手から連絡がくるのは、あなたにポジティブな感情を抱いていることがほとんどです。

その心理を理解して正しい行動を起こせば、きっと復縁に近づけるでしょう。