「音信不通にされたけど、彼は後悔してるの?」とモヤモヤした気持ちを抱えていませんか?
突然連絡が途絶えた相手の本音がわからないままだと、前に進むことも戻ることもできず、心が疲れてしまいますよね。
そのまま放っておくと、彼の気持ちが完全に離れてしまい、復縁のタイミングを逃してしまうかもしれません。
そこで今回は、音信不通にする男の心理とその後の復縁の可能性について解説します。

音信不通にする男性の本音を知りたいあなたへ、少しでも心が軽くなるようなヒントをお届けします!
音信不通にする男性の特徴5選
ここでは、音信不通にする男性に多く見られる特徴を解説します。
自己中心的な性格をしている
音信不通にする男性は、自己中心的で自分の都合を最優先にしがちです。
そのため相手に配慮する気持ちがなく、自分が不快と感じたらすぐに距離を置こうとします。
たとえば
- 自分の価値観を絶対視して、相手の意見を受け入れない
- 連絡が負担と感じると、突然音信不通にする
- 感情の起伏が激しく、衝動的に連絡を絶つ
こうした行動は、相手を大切にしていない証とも受け取れます。
良い関係を築く上では、相手を尊重する姿勢が欠かせません。



一方的に連絡をシャットアウトされると、ショックが大きいですよね。
優しく穏やかで争いを嫌う
音信不通にする男性の特徴として、争いを嫌う性格があげられます。
そのためはっきり「別れよう」と言う勇気がなく、フェードアウトを選ぶことがあるのです。
実際、「揉めたくないから自然消滅を狙った」という声も少なくありません。
このタイプは争いを極端に恐れるため、音信不通が自己防衛手段になるのです。



優しい性格が、裏目に出ることもあるんですね。
コミュニケーションが苦手
音信不通にする男性は、会話が苦手で気まずい状況を避けるために黙ってしまうことがあります。
また問題に向き合う自信がなく、逃げるように連絡を絶つことも。
たとえば
- 自分の気持ちを言語化するのが苦手
- 対話の中で誤解されることが怖い
- 責められることを極端に嫌う
こうした男性は、結果として「どうして何も言わないの?」と不信感を抱かせてしまうでしょう。
でも本人にとっては、それが唯一の処世術だったりもするのです。



伝える力が足りない相手だと、急に音信不通になる可能性があります。
合理的で完璧主義
音信不通にする男性は、完璧主義で少しでも違和感があると即座に関係を切る傾向があります。
感情よりも効率や損得を優先するため、音信不通も「合理的判断」と捉えてしまうのです。
たとえば、「もうこの関係に未来はない」と思った瞬間、何の前触れもなく連絡を絶つ人もいます。
このような男性は、理屈では正しい判断をしているつもりでも、相手の気持ちを考慮していないといえるでしょう。



割り切りすぎるのも、つらい結果を生むことがありますね。
過去の恋愛にトラウマがある
音信不通にする男性は、過去に傷ついた経験があり新しい恋に対して慎重になる傾向があります。
そのため何か不安を感じた瞬間、防衛反応として音信不通になることがあるのです。
過去のトラウマとは…?
- 元恋人との別れが心の傷になっている
- 束縛や浮気に過敏になってしまう
- 自分がまた傷つくのが怖くて心を閉ざす
つまり、過去の影が現在の恋愛を曇らせてしまうのだといえるでしょう。
この場合は、相手の背景を理解することが、関係修復の第一歩になるかもしれません。



誰にだって、癒えない傷があるということを理解してあげましょう。
音信不通で終わらせる男の心理とは?
当サイトでは、実際に音信不通にしたことがある男性100人に対して独自アンケートを行いました。
独自調査の結果、音信不通にするのは自然消滅を狙っているという理由が最も多いことがわかりました。
また「忙しい」「やり取りに疲れた」という男性が合わせて23%いることから、正しく対応すれば関係修復の可能性に期待が持てそうです。



アンケート結果を見ると、音信不通になったからといって、必ずしもあなたへの気持ちがなくなったわけではないといえるでしょう。
関係を自然消滅させたい
音信不通で終わらせる男性は、自分から別れを切り出すのが苦手で自然消滅を狙っていると考えられます。
「気づいたら終わっていた」という形に持ち込むことで、自分も相手も傷つかずに済むと考えるのでしょう。
たとえば
- 気まずい別れ話を避けたい
- 波風立てずに終わらせたい
- 相手から別れを言ってほしいと思っている
このタイプは、責任を負わずに関係を終わらせたいと望む傾向があるのです。
でも残された側にとっては、混乱と不信感だけが残りますよね。



音信不通からの自然消滅って、一方的すぎて辛い方法ですよね。
彼女に対する愛情が冷めた
音信不通で終わらせる男性の心理として、別れを切り出すのが面倒だと感じているケースが多いです。
愛情が冷めた男性は、はっきり伝える代わりに距離を取ることで気持ちを表現するのです。
たとえば
- 付き合いが惰性になっていた
- 新鮮なドキドキ感がなくなった
- 価値観のズレを我慢できなくなった
このような変化は、時間と共にじわじわと進行することもあります。
相手の気持ちが見えなくなると、不安になりますよね。



もし気持ちが冷めたのなら、せめて言葉で伝えてほしいですよね。
他に気になる人ができた
音信不通で終わらせる男性は、他に好きな人ができてそちらに意識が向いているため、今の関係が疎かになることがあります。
また罪悪感や葛藤からその事実をはっきり言えず、フェードアウトを選ぶ男性も多いです。
実際、「他の女性と会うようになってから連絡が減った」というケースも少なくありません。
恋愛感情が分散されると、当然のことながら今の関係に対する関心が薄れていきます。



新しい人ができたのなら、それを隠さずに話してほしいですよね。
忙しくて余裕がない
音信不通で終わらせる男性の中には、ただ単に忙しくて連絡する余裕がない場合もあります。
仕事や家庭の事情など、外的な要因で心身ともに余裕がなくなると、男性は連絡を後回しにしがち。
たとえば
- 仕事が多忙で精神的に疲れている
- 家族や友人とのトラブルを抱えている
- 体調不良やメンタル面の不調がある
この場合、相手に悪意はなくても、連絡をしないことで結果的に音信不通になってしまいます。
一時的な状況であれば、時間が経てば連絡が再開されることもあります。



この場合は男性の状況を理解して、少し長い目で連絡を待つと良いかもしれません。
LINEやSNSでのやり取りに疲れた
音信不通で終わらせる男性は、LINEやSNSでのやり取りに疲れている場合があります。
特に感情表現や長文のやり取りが苦手な人にとっては、大きなストレスになることも。
たとえば
- 頻繁な返信を求められることにプレッシャーを感じる
- スタンプや既読スルーの反応に気を遣う
- やり取りが義務のように感じてしまう
このような心理から、「いっそ連絡をやめてしまおう」と考えて音信不通に至ることもあるのです。
無言のシャットアウトは、コミュニケーションに不安を抱える彼からのSOSかもしれません。



SNSが負担に感じるって、誰にでも起こりうることですよね。
音信不通にする男が後悔する瞬間は?
ここでは、音信不通にした男性が後悔するタイミングや心理的きっかけを解説します。
相手に対する罪悪感を感じる
音信不通にしたことを後悔する最も多い理由は、相手への罪悪感です。
特に相手が誠実に関わってくれていた場合は、時間が経つほど自分の行動を省みるようになります。
たとえば
- 何も言わずに去ったことが無責任だったと気づく
- 相手の優しさや思いやりを思い出す
- 連絡を絶ったことを友人などに指摘される
こうした後悔は、冷静になった時や自分が落ち着いたタイミングで訪れます。
自分の未熟さを認識することで、関係を見直す気持ちが芽生えることも。



音信不通にしたという後悔が、前向きな行動につながるといいですね。
寂しさや孤独を感じる
音信不通にした男性は、一人の時間が増えたときにふと寂しさを感じて後悔が芽生えることがあります。
特に、忙しさが落ち着いた夜や週末などがきっかけになることが多いです。
「一緒にいてくれたあの人がもういない」と実感する瞬間が、後悔に直結します。
失ってからその存在の大きさに気づくのは、よくある話です。



思い出がふとよみがえって心が揺れているなら、連絡が再開する可能性もありますよ!
あなたの噂を人づてに聞く
音信不通にした男性は、相手の近況を耳にしたときに後悔の感情が一気に押し寄せる場合があります。
自分の知らないところで元気にしていると知ることで、置き去りにされたような気持ちになるからです。
たとえば
- 共通の友人から「最近楽しそうにしてるよ」と聞く
- 新しい恋人ができたという話を聞く
- 仕事や趣味に打ち込んでいる様子を聞く
「自分がいなくても平気だったんだ」と思うと、プライドが傷つくこともあります。
その瞬間に、かけがえのない人を手放してしまったと実感するのです。



噂で心がざわつくのは、あなたへの関心が失われていない証拠だといえるでしょう。
音信不通にした側に未練がある?脈ありサイン
ここでは、音信不通にした男性が未練を感じているときに見せる行動のサインを解説します。
LINEに既読がつく
音信不通だったのに突然LINEに既読がついた場合は、男性の気持ちに変化があった証拠かもしれません。
特にしばらくスルーされていたのに、急に既読になるのは何らかのきっかけがあった可能性があります。
たとえば
- 心の整理がついてあなたの言葉に向き合おうと思った
- あなたの近況が気になってLINEを開いた
- 連絡を再開するきっかけを探している
既読がついた後に何も反応がなくても、様子を伺っている可能性は高いです。
一歩踏み出す勇気を持てずにいるだけかもしれませんね。



ちょっとした反応でも、相手の気持ちは見えてくるものです。
SNSをフォローする
音信不通にした側から突然SNSでフォローされたりいいねが付いたりするのは、再接触のサインです。
きっと男性は、直接の連絡は気まずいため、SNSを通してあなたの様子を知ろうとしているのでしょう。
たとえば
- 以前はフォローを外していたのに再びフォローしてきた
- ストーリーにリアクションが付くようになった
- 投稿に対していいねやコメントが届くようになった
これらの行動は、「あなたとまだつながっていたい」という気持ちの表れかもしれません。
また、意図的にあなたに存在を知らせている可能性もあります。



SNSって、相手の気持ちが見え隠れしやすい場所なんですよ。
共通の友人を通じて連絡する
急に共通の知人からあなたの話題が出るようになったら、それは彼の未練のサインかもしれません。
本人が直接聞けないぶん、第三者を通じて近況を探っていることが多いです。
「あの人、最近どうしてる?」という質問が友人経由で届いたという話も珍しくありません。
間接的なアプローチは、あなたに関心があるからこその行動と言えるでしょう。



遠回しな方法でも、気持ちは伝わることってありますよね。
音信不通にする男からその後に連絡が来るタイミング
ここでは、音信不通にしていた男性から再び連絡が来る可能性のあるタイミングについて解説します。
時間の余裕ができたとき
音信不通にする男性がその後に連絡するタイミングは、忙しさが落ち着いたときです。
精神的・物理的に余裕がないときは、恋愛に向き合う余裕もなくなるもの。
たとえば
- 仕事が繁忙期を過ぎたタイミング
- プライベートで問題が解決した後
- 体調やメンタルが回復したとき
など、生活が落ち着くことで、過去の関係を振り返る余裕が生まれるのです。
その中で、「あの時の自分は間違っていた」と気づくこともあるでしょう。



余裕がないときは、相手を思いやる気持ちが薄れてしまうのかもしれませんね。
気持ちが整理できたとき
音信不通にする男性がその後に連絡するタイミングとして、自分の感情に向き合い気持ちが整理されたときがあげられます。
特に、別れや音信不通の理由が曖昧だった場合、自分の中で答えが出るまで時間がかかる男性もいます。
感情的にならず、冷静な視点で関係を見直せたとき、連絡を取る選択肢が生まれるのです。
このタイミングでの連絡は、復縁に向けての前向きなサインである可能性も。



冷静になってくれたこと自体、少し嬉しく感じますよね。
特別なきっかけがあったとき
音信不通にする男性がその後に連絡するのは、誕生日や記念日など何か特別な日がきっかけがあるタイミングです。
それは、あなたへの気持ちが残っている証拠であり、未練や懐かしさの現れでもあります。
たとえば
- 付き合った記念日をふと思い出した
- あなたの誕生日に連絡したくなった
- 過去の写真や思い出の品を見つけた
このような感情的なきっかけは、男性に行動を促す大きな要因になります。
ふとした瞬間に、「今どうしてるのかな?」と心が動いたサインとも言えるでしょう。



懐かしい気持ちから連絡してくれたら、本当に嬉しいですよね!
音信不通は追わないのが正解!?正しい対処法
当サイトで男性100人に対して行った独自アンケートの結果、音信不通になった相手と再び連絡する可能性があると答えた人は26%となりました。
「アリ」と「ナシ」の回答はほぼ同数でしたが、「相手の対応による」と答えた人が最も多く46人となっています。
このことから、音信不通にする男性に対して正しく対応すれば、関係を修復する可能性が十分にあることがわかります。



ここからは音信不通にする男性への正しい対処法を紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね!
冷却期間を設ける
音信不通への対処法として、一定期間は連絡を取らずに距離を置くことが大切です。
冷却期間を置き相手が落ち着く時間を与えることで、関係が好転する可能性が高まります。
冷却期間とは?
- 1〜2週間〜1ヶ月程度、完全に連絡を控える
- 自分の感情を整理する時間にあてる
- 相手の反応や行動を静観する
音信不通になった男性を無理に追いかけることで、逆効果になってしまうこともあります。
冷却期間は、お互いの気持ちを見直すための貴重な時間です。



少し時間を空けるだけで、見える景色が変わることもありますよ。
SNSで近況を確認する
直接の連絡が取れないときは、SNSから相手の近況をさりげなくチェックしましょう。
投稿内容やアクティビティに注目することで、相手の心境を推測できる場合もあります。
「最近よく投稿している」「ストーリーで遊んでいる様子がわかる」などの情報がヒントになります。
ただし、過剰にチェックしすぎると自分が疲れてしまうので注意が必要です。



SNSは便利ですが、依存しすぎないようにしたいですね。
軽いメッセージを送る
冷却期間を置いた後は、タイミングを見て軽いメッセージを送るのも一つの方法です。
重い内容よりも、日常の話題や共通の趣味など、返しやすい話題を選ぶのがポイントです。
こんなメッセージがおすすめ!
- 「久しぶり、元気?」といった短いメッセージ
- 「この前◯◯の話してたの思い出したよ」など共通の記憶
- スタンプ1つだけ送って様子を見る
相手の反応次第で、やり取りを徐々に再開できる可能性もあります。
無理に関係を戻そうとせず、自然なペースを大切にしましょう。



気軽な一言が、意外と関係修復の突破口になることがありますよ!
まとめ|音信不通にする男の後悔と復縁の可能性
今回は、音信不通にする男性の心理と復縁の可能性について解説しました。
- 音信不通にする男性の特徴は、自己中心的・コミュニケーションが苦手など
- 愛情が冷めた、他に好きな人ができたなど、音信不通に至る心理には複数の理由がある
- 罪悪感や孤独、あなたの噂を聞いたときなどに後悔する男性が多い
- 冷却期間後の適切な行動が、連絡を再開して復縁する鍵となる
音信不通の相手から連絡がくるときは、さまざまな前兆が現れます。
そのサインに気づき正しい行動を起こせば、きっと復縁が叶うでしょう。



音信不通にする男性から連絡がくる前兆を、見逃さないでくださいね。